FitFusion & Fun

„Fusion“ eine Kombination/Fusion aus verschiedenen Fitnesssportarten und -ansätzen, sowie „Fun“, dies soll den Spaßfaktor und das integrierte Ballspiel ausdrücken.

Unser “FitFusion & Fun” Kurs bietet dir ein abwechslungsreiches und ganzheitliches Training,
das für alle Altersgruppen geeignet ist ideal für Einsteiger und Wiedereinsteiger. In einer Stunde kombinieren wir gemeinsames Aufwärmen, Kraftübungen sowie Mobilitäts- und
Stabilisierungsübungen. Zum Abschluss steht ein spaßbetontes körperloses Ballspiel auf dem Programm, das Teamgeist und Freude an der Bewegung fördert.

Komm vorbei und erlebe Fitness mit Spaß und Abwechslung!

Offen für alle Altersgruppen und Geschlechter – jeder ist herzlich willkommen!

Schnuppern erlaubt!

Wo: Sporthalle der Grundschule in Delrath,  Henri-Dunant-Str. 2